Mity vs. fakty: od czego naprawdę zależy spalanie tkanki tłuszczowej?

Czy robienie brzuszków spali tłuszcz z brzucha? Czy muszę trenować na czczo? Dlaczego mimo...

Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie psychiczne, nawiązywanie przyjaźni i budowanie ogólnego dobrostanu człowieka – historia Anety i Marty (treningi w parach)

Dziewczyny przyszły do mnie, by schudnąć. Udało im się to, ale z naszych wspólnych...

Trening personalny online Trening personalny online: dla kogo będzie dobry? Od lat pomagamy osobom...

Jak schudnąć po ciąży? Case study Kingi – od zakompleksionej mamy do trenerki personalnej....

Trening dla zapracowanych – historia Macieja. Jak osiągnąć efekty, gdy nie masz czasu na...

Siedzący tryb życia i praca zdalna, czyli programista postanawia schudnąć! Praca siedząca: poznaj historię...

Indywidualny plan treningowy czy masowa sprzedaż PDF-ów? Jak uniknąć oszustwa? Oszustwo na trenera personalnego...

Plan treningowy online dla początkujących – najczęstsze pytania i odpowiedzi. Moja historia pracy z...

ZDROFIT CENTRUM – VARSO  

(ul. Chmielna 71, 00-801 Warszawa)

ZDROFIT FORT WOLA  

(ul. Połczyńska, 01-378 Warszawa)